4 de junho de 2021

Dietas vegana e onívora promovem o mesmo ganho de massa muscular, indica estudo da USP

Quando se trata de ganhar massa e força muscular, é mais importante atentar para a quantidade de proteína ingerida do que para a origem do nutriente. Esta é a conclusão de um estudo que comparou o efeito de treinos de força (musculação) em voluntários que mantiveram dietas onívoras e veganas

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Retirar Portugal da” lista verde” foi decisão política britânica, diz Turismo do Algarve

O presidente do Turismo do Algarve, João Fernandes, classificou como “política” a decisão do Reino Unido de retirar Portugal da “lista verde” de viagens, impondo quarentena a partir de terça-feira a quem chega a território britânico

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